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2019/12/11(水)

猫背改善!下半身も見ていますか??

カテゴリー:姿勢について, 猫背, 肩こり, 院長ブログ

 

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。

今回は猫背を根本から改善する方法をお伝えしたいと思います。

猫背の原因はいわゆる肩甲骨の問題です

ですので肩甲骨の動き、位置を改善することにより猫背を改善することができますが

それだけではなかなか根本的に猫背を改善すことができません

今回見ていただきたいのは下半身

全く関係のない場所に感じますがとても関係があります

肩甲骨と下半身は建物で例えると屋根と基礎の部分になります

ですのでいくら屋根の傾きを正しても肝心の基礎(土台)を

正さなければ必ず屋根(肩甲骨)の位置が崩れてきます

今回はそのことについて詳しくお話をしていきたいと思います

詳しくは動画で

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もうその痛みでやりたいことを我慢しないで下さい!!

真中隆

 

 

 

 

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