腰痛でお困りなら坂東市の整体院 銀–GIN−

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。

よくふくらはぎが浮腫むと相談されることがよくあります

ですので今回は浮腫みについてお話ししたいと思います

ふくらはぎがなぜ浮腫むのかを少し最初に説明したいと思います

浮腫む状態とは血液が足に溜まっている状態です

血液は心臓のポンプ作用により足先まで運ばれます

そして足先から心臓にまた戻ります

その戻る作業が体でうまく言っていない状態です

ふくらはぎの筋肉は第2の心臓とも呼ばれています

ふくらはぎの筋肉がうまくポンピングしないとふくらはぎに血液がたまります

今日は簡単に自分でできる解消する方法をお伝えしたいと思います

詳しくは動画で

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真中隆

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