「変形性腰痛症」の記事一覧
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2019/12/03(火)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
本日は立ち上がりの腰の痛み③ということで最終回をお伝えしたいと思います
前回、前々回はいかがでしたでしょうか？もしお見逃しのかたはそちらも是非
参考にしていただければと思います
今回は最後、立ち上がる動作です
前回、前々回は立ち上がる前にも様々な動作が入るためそちらを
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2019/03/24(日)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は腰痛の原因第1位ということでお話をしていきたいと思います
とうとう最後になりました
今までの４つを試してみていかがでしたか？
おそらく多くの方が腰痛が楽になったと思いますし腰が原因で腰の痛みがあるということがいかに間違っていたのかということを認識していただけたと思いま
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2019/03/23(土)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は腰痛の原因第2位ということで『大腿筋膜張筋』についてお話ししたいと思います
第2位ぐらいになってくるとほぼほぼ腰痛を抱えている患者さんはかなりの確率でこの筋肉が原因で腰痛を引き起こしています
とくに女性の方で股関節の痛みと腰痛を同時に引き起こしているかたは9割この筋肉が原因
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2019/03/22(金)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は腰痛の原因第3位ということで紹介するのは『大腿四頭筋』です
この筋肉が原因で腰に痛みが出ている方が臨床上非常に多く見受けられます
この大腿四頭筋は股関節の上の骨盤から膝関節をまたいで足のスネまでついている筋肉になります
体の中でも一番大きい筋肉と言われる筋肉でもあり関
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2019/03/21(木)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
詳しくは動画で
↓↓↓
相談は無料でしていますので下のホームページからLINE@もしくはお電話で是非ご相談ください
今回は腰痛の原因第4位ということでご紹介するのは『腹斜筋』です
一見おなか側の筋肉になるので腰痛とはあまり関係ないように見えます
しかしこの腹
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2019/03/13(水)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
これは私が問診の際必ず聞く項目の１つになります
なぜこれを聞くかと言うとそれはなぜ患者さんが症状が出ているか判別できるからです
お風呂に入ると楽になるようであればあなたの痛みは筋肉、もしくは筋膜由来の可能性が非常に高いです
お風呂に入ることにより骨の変形は変わりませんよね？
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2019/03/09(土)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
その痛みは本当にすべり症からなのか
なぜ腰の骨がずれて滑ってしまったのか
この２つが非常に大事です
痛みには必ず原因があります
変形にも必ず原因があります
とくにすべり症の方でよく見られるのが『反り腰』の方が非常に多いです
過度の反り腰によって腰椎にかかる
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2019/03/04(月)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は自分でできる簡単骨盤チェックの方法をお伝えします
私も施術の一環として必ず骨盤の傾き、歪みはチェックします
骨盤は体の土台的な部分になります
この部分が歪むことにより様々な症状を引き起こします
骨盤が歪むことにより車で例えるならば
前後、左右バラバラの状態
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2019/02/11(月)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は②ということで前回の続きです
ちなみに前回のものは効果はありましたか？
騙されたと思って一週間、朝起きる前と寝る前行なって見てくださいね
そして今回はお尻の【中臀筋】という部分です
この筋肉も前回同様、特に前かがみ（前屈時）に腰に痛みが出る方に有効です
や
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通常初回施術費初見料5,000円＋施術費15,000円（税込）のところ
初回限定特別価格現在初回割引また、日曜日 祝日の営業は行なっておりません。初回通常料金でのご案内になります。
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