腰痛でお困りなら坂東市の整体院 銀–GIN−

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「坐骨神経痛」の記事一覧

 

反り腰, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 院長ブログ

2019/09/30(月)

《太ももの前が痺れる》腰痛改善 セルフケア

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。 よく聞くのが坐骨神経痛 これはお尻から太ももの裏、ふくらはぎと後ろがわの感覚異常になります しかし今回は太ももの前の感覚的な以上についてお話ししたいと思います 今回ポイントになるキーワードは大腿神経と大腰筋と呼ばれるこの二つです 大腰筋は体の中のインナーマッスル(支え
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2019/03/24(日)

腰痛の原因ランキング 第1位 大臀筋

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。 今回は腰痛の原因第1位ということでお話をしていきたいと思います とうとう最後になりました 今までの4つを試してみていかがでしたか? おそらく多くの方が腰痛が楽になったと思いますし腰が原因で腰の痛みがあるということがいかに間違っていたのかということを認識していただけたと思いま
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2019/03/10(日)

《坐骨神経痛とは》原因は本当に骨ですか?原因の正体はこれ!!

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。 『私は坐骨神経痛だから。。』 なんて言葉をよく耳にします しかし坐骨神経痛って病気ではないんです 坐骨神経痛は症状です かぜや病気にかかった時に 熱がでたり頭が痛くなったり喉が痛くなったり鼻水が出たりお腹が痛くなったりと一緒です これらは全て症状ですよね?
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2019/03/08(金)

《椎間板ヘルニア、痺れ解消》まずはここ!!

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。 《椎間板ヘルニア、痺れ解消》まずはここ!! 足に痺れがあるんです→レントゲンをとりましょう→ヘルニアですね→湿布、薬、電気、直接マッサージ→最悪手術→最も最悪、手術をしても痺れ痛みが取れない→でも先生は手術は成功ですの一点張り→どうしよう… こうなる前にあなたがしなくてはいけない
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2019/02/17(日)

《腰痛はお腹?》腹斜筋 効果抜群 セルフケア

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。 お腹と腰痛 表と裏 全く関係のないようでものすごく関係があります それはなぜかというとお腹と腰回りの筋肉が繋がっているからです 専門用語でいうとお腹側の内腹斜筋と背中側の胸腰筋膜が繋がっています お腹側の筋肉が硬くなることにより腰の筋肉を引っ張り動きを妨げます
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