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2019/02/24(日)

《肩こり解消》①原因編

カテゴリー:ストレートネック, 五十肩 四十肩, 寝違え, 猫背, 肩こり, 肩関節周囲炎, 院長ブログ

 

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。

肩こりの原因とは何か

答えは『肩骨の位置異常です』

なんとなく肩甲骨がどこにあるのかご存知だと思います

背中です

この肩甲骨が外側に巻き込まれることにより《巻き型》という猫背のような状態になります

巻き型になることによりなにが起きるかと言うと頭の位置が前に来ます

そうです

ストレートネックと呼ばれるものです

ストレートネックになることにより首の横

肩こりで肩がよく張ると言われる場所が硬くなります

実はこの肩こりがよく起きる硬くなるところは実は良い奴なんです

肩をマッサージするのは頑張ってくれている筋肉(首をなんとか維持してくれている筋肉)を休ませるどころか悪化させます

『何言ってんだ?』とお思いのあなた

動画にて詳しく説明していきたいと思います

肩こりを根本的に改善したくない方は見ないでください!

詳しくは動画で

↓↓↓

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真中隆

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