2019/03/11(月)
《ぎっくり腰の正体》腰痛改善
カテゴリー:カラダ 豆知識, ぎっくり腰, 腰痛, 腰痛 メカニズム, 腰痛 原因, 院長ブログ
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。
『この季節になるといつもぎっくり腰になるんです』
このような事をよく言われる患者さんがいます
ぎっくり腰によくなるあなたはぎっくり腰と仲良くならないで下さい…
そういった方はある程度安静にしていれば良くなるものだと安心してしまっている方がほとんどです
たしかに安静にしていれば痛みは治ります
しかしなぜぎっくり腰を繰り返してしまうのかという原因をほったらかしにしてしまっているせいでまたぎっくり腰になります
最悪なのはぎっくり腰に痛みがでると言うことは身体のほかの部分にも偏った負担をかけています
ですので腰以外のところが痛くなったりいつも安静にしていればよくなっていた腰の痛みがなかなか良くならなかったりします
ぎっくり腰になるときの特徴はすでに、いつぎっくり腰になってもおかしくない身体の状態で起きています
ぎっくり腰のあなたはぎっくり腰がほっとけば治ると言う考え方は非常に危険なのでその考え方は捨てて下さい
詳しくは動画で
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もうその痛みでやりたいことを我慢しないで下さい!!
真中隆
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