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2019/03/03(日)

《青少年よ練習はサボれ!》強くなるための3か条

カテゴリー:カラダ 豆知識, 腰痛 インナーマッスル, 腰痛 セルフケア, 腰痛 マッサージ, 腰痛 メカニズム, 腰痛 原因, 院長ブログ

 

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。

今日は腰痛には関係ない話をします

ですので興味のない方はページを閉じていただいて結構です

ただ単に私の考え方の話になります

部活やスポーツをやっている少年、少女頑張りすぎです!

だから『サボれ』それだけです…

なんて適当なことを言うんだろうと思われますがそこれには私なりの明確な考え方があります

私自身競技で柔道をしていましたが怪我で大学の途中に退部をしました

だからこそ言う

『練習はサボれ!!』

練習をこなした量(時間)=結果ではありません!

詳しくは動画で

↓↓↓

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もうその痛みでやりたいことを我慢しないで下さい!!

真中隆

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