腰痛でお困りなら坂東市の整体院 銀–GIN−

ブログ

2019/10/31(木)

《腰痛体操よいしょっしょ♪》ちょっと待った

カテゴリー:カラダ 豆知識, 腰痛, 腰痛 セルフケア, 院長ブログ

 

こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院~銀~院長の真中隆です。

今回は腰痛体操についてお話ししたいと思います

腰痛体操で腰痛を良くするための体操だと思います

しかしこの腰痛体操で腰痛が良くなった!という方はどのくらいいらっしゃるでしょうか?

逆にこの体操を行うことにより腰痛が悪化した!なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

この腰痛体操には落とし穴があります

それは動き過ぎてしまっている腰をさらに動かすという方法を取ってしまうことです

腰が動きすぎて痛みが出ている方がさらに動かすとどうなりますか?

そうです。腰痛は悪化します

大体の方は腰が動きすぎてしまって腰に痛みが出ています

なので腰をたくさん動かすのではなくなぜ腰が動きすぎてしまうのか

そこにフォーカスして運動をする必要があります

テレビでやっていたからという簡単な理由で腰痛体操をしないで下さい

詳しくは動画で

↓↓↓

相談は無料でしていますので下のホームページからLINE@もしくはお電話で是非ご相談ください

〈当院のホームページ〉

https://seitaiin-gin.com

〈当院のブログ〉

https://profile.ameba.jp/ameba/takashimanaka

〈当院のYouTubeチャンネル〉

https://www.youtube.com/channel/UCm_lh6ELslupTyNcNqKjVYg

〈当院の公式LINEアカウント〉

https://line.me/R/ti/p/%40nkj0382h

〈当院の電話番号〉

08073741513

もうその痛みでやりたいことを我慢しないで下さい!!

真中隆

 

 

 

 

通常初回施術費初見料5,000円+施術費10,000円(税込)のところ

初回限定特別価格4980円

1日1名様限定。※必ずHPを全てお読みになってからのご連絡宜しくお願い致します。初回は後日のご案内になる場合がございます

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-7374-1513

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。

 

「LINE」でご予約はこちら