2019/04/15(月)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は五十肩、四十肩シリーズの最終章で骨盤です
以前もお話をした通り肩甲骨の動きが悪くなると肩に負担をかけて肩に痛みが出ます
そこで肩甲骨自体の動きを妨げている原因の原因である骨盤についてお話ししたいとおもいます
骨盤は家で例えると土台にあたり肩甲骨は屋根に当たります
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2019/04/14(日)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は肩甲骨の動きが悪くなる原因の原因の一つ手首の硬さです
手首が硬くなると肩甲骨の動きが悪くなる
一見肩甲骨と手首は離れているので関係ないように見えますがとても関係があります
実際に普通に肩を挙げるのと手首を手の平側に返して肩を挙げるのだと明らかに手首を返して挙げる方がは
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2019/04/13(土)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
前回はなぜ肩に痛みが出るのかお話しました
今回は原因の一つ肩甲骨をいかに動くようにして肩に負担をかけないようにするかお話ししたいと思います
よく想像される肩関節は180度うごいているように見えますが実は肩甲骨もしっかりうごいてくれて180度の動きを作っています
肩甲骨の動き
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2019/04/12(金)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
今回は腰痛ではなく五十肩、四十肩についてお話ししたいと思います
よく患者さんに言われるのは前は痛くなってもほっといたらよくなったけど今回は良くならないから来たと言われることがよくあります
たしかに少し安静にしていれば肩の痛みが落ち着くことは多々あります
しかしなぜ痛みが出た
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2019/04/11(木)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
痛みのあるところにある原因はありません
すいません
ある事もあります
それは痛みのでている所を直接ぶつけたり捻ったりした時です
いわゆる怪我《外傷》です
それ以外にもごくごく稀に痛みの出ている場所が痛みの原因の場合もあります
が特に原因がなく痛みが出ている
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2019/04/10(水)
こんにちは。茨城県坂東市で腰痛専門整体を行なっている整体院～銀～院長の真中隆です。
痛みに支配される
痛みに支配される事により起きる事
それは最終的怒りに変わります
痛みがある＝悪
と言う考え方がありますが
わたしは決してそうは思いません
痛みと言う装置が体にあるからこそこれ以上体を使うと壊れるという体から脳へのサインでもあります
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